研究生举办心理健康讲座 心健康—走出心灵的孤岛
发布时间: 2015-04-27 浏览次数: 94

424日下午,校本部5S206教室成功举办了研究生“学术素养与人文精神”系列活动第四讲之心理健康教育讲座。马克思主义学院心理学副教授张兴波老师以“心健康——走出心灵的孤岛”为题开展了一场别开生面的演讲,研究生处及各学院相关老师与200多名研究生代表一起聆听了此次讲座。   

为使讲座内容更具有针对性,所讲问题更具有代表性及典型性,研究生会提前广泛整理同学意见,并进行了详尽的前期准备。活动中,张老师根据同学们反馈的结果,整理同学们普遍关心的问题,给大家讲授了包括恋爱情感问题、拖延症、人际交往困难等几大方面的心理知识。

活动伊始,张老师以几个经典案例,给大家阐明在成长过程中“情商”和“智商”的共同发展对个性完美塑造的重要性,强调心理健康就是个性健康。接下来以“艾里克森的人格发展八个阶段理论”作为基础,分析了各个年龄段的特点和所具备的品质,并对各阶段的发展提出了正确的指导和可行性的建议。张老师幽默风趣的讲课,新颖的生活观点,透彻的心理分析和经典的人生感悟,如同一把开启心扉的钥匙,引起了研究生同学们的共鸣。短信互动环节,张老师就同学们现场提出的有关强迫症、个人情感等问题做出深入浅出的详细解答,结合真实案例与同学们一起探讨现代大学生的爱情观,并对研究生遇到的问题进行真诚、贴心的辅导,且提出了解决现实难题的有效方法。生动有趣的案例、风趣幽默的言语,张老师“以点带面”形象地向同学们分析了生活中的心理困扰,并阐述了她的心理学观点,使本次讲座在一片欢声笑语中圆满结束。

此次心理讲座的成功举办,旨在进一步加强研究生心理健康教育,端正研究生的心理发展方向,促进研究生心智、德性的提高和个人能力的发展,帮助解决研究生现阶段遇到的心理问题,减轻心理压力,避免人际困扰,以更理性、更健康的心态投入到学习生活中去,始终保持乐观向上的心态、淡泊平和的心境和阳光健康的心理,快乐学习,快乐生活

                                           (王婷 迟家家)